Toma el control de tu salud y tu vida

Aprendiendo a respirar saludable con un método sencillo, fiable, medible y 100% natural

Sencillo

Tan fácil como respirar.  Se trata de ejercicios respiratorios guiados, con técnicas sencillas y repetitivas.

Fiable

Trabajas solo con tus datos, apneas y pulso.  No vas a depender de productos externos, ni plazos de entrega.

Medible

El que sea “medible” es la gran diferencia con el resto de cursos de respiración del mercado. La respiración es sutil y por lo tanto difícil de valorar. Además teniendo en cuenta que tu organismo no te “avisa” cuando estás bien, ya que entiende que es tu estado natural, se hace imprescindible cuando realizas un curso, tener una valoración que justifique tus avances. Con el curso MAR, mides tus apneas, que son un dato directo y fiable de la capacidad de tu organismo de afrontar situaciones que te saquen de tu rutina, de tu zona de confort, sin que te provoquen miedos, angustia, ansiedad o estrés, porque vas a saber cómo neutralizarlas y hacerte más fuerte día a día.

100% Natural

No necesitas tomar ningún medicamento.  Vamos a trabajar con tus habilidades naturales.

Si respiras mal, enfermas.

La respiración es la alarma, el detector más sutil de nuestro organismo.
Te avisa cuando algo empieza a ir mal, para corregirlo en el momento en el que se produce, cuando más fácil es solucionarlo.
En cuanto tu respiración se altera, algo pasa.
Cuando respiras por la boca, hiperventilas. Empiezas a enfermar.
Ahora que lo sabes, toma el control y muestra tu mejor versión.

Cursos Online

Puedes realizar el curso como, donde y cuando quieras por tiempo ilimitado.
Te acompañamos en tu camino.

Servicios

Diseñamos un plan de ejercicios personalizado para que puedas avanzar mas rápido y llegar antes a tu objetivo.

Clases en directo

Clases individuales por Zoom, Skype, WhatsApp.

Copia de Copia de insomnio

¿Que vas a conseguir?

Nuestros ejercicios te van a dar toda la información que necesitas para saber si estás saludable o no, con solo 10 minutos ejercicios diarios.

Si estás sano, serán un chequeo diario para detectar el más mínimo síntoma.

Si no estás sano, te irán ayudando a equilibrar tu organismo para recuperar tu salud.

En cualquier caso, son una herramienta extraordinaria para que tomes el control de tu salud y tu vida, de manera sencilla, fiable, medible y natural.

No imaginas lo que tu respiración puede hacer por ti.

Nuestros alumnos opinan

5/5
Jaime Taña
Terapeuta

Muy interesante el poder comparar datos de ejercicios y las graficas nos dan unos datos muy visuales.  Un método totalmente recomendable.

5/5
Poti
Alumno

Puedo saber día a día mi estado de salud. Justo lo que necesito en estos momentos difíciles.

5/5
Daniel Porro
Alumno

Un metodo super util.  Me está sirviendo mucho siendo terapeuta.  Lo recomiendo a todo el mundo, deportistas incluidos ya que ayuda en la mejora del rendimiento.  Un 10.

5/5
Frances Jones
Alumna

Un Método sencillo de poner en práctica en mi día a día.Ya noto mejorías, lo recomiendo 100%.

5/5
Pat Ersson
Alumna

Método genial…Parece mentira las habilidades que tenemos y no sabemos usar…Me ha ayudado mucho.

5/5
Elena P.
Alumna

Me lo recomendó un familiar y sin duda fue la mejor decisión que he tomado!  Muy contenta y se la recomiendo a todo el mundo.

 

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